Brain Gym Costa Rica - Proveedor Certificado de BrainRx | Entrenamiento Cerebral
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Entrenamiento Cerebral

¿Qué es el entrenamiento cerebral?

El entrenamiento cerebral es una simple pero poderosa herramienta que permite desarrollar las habilidades requeridas para aprender de una forma más rápida, fácil y eficaz.

 

Utilizamos el programa de entrenamiento cerebral BrainRx™, que consiste en intensos ejercicios mentales que se desarrollan en sesiones de entrenamiento individuales. Estos ejercicios, agilizan y fortalecen las habilidades que el cerebro requiere para hacer más eficientes los procesos de pensamiento, atención, lectura, razonamiento lógico, memoria y aprendizaje.

 

Cada una de estas habilidades, juega un importante papel para recibir y procesar todo el cúmulo de información que llega del medio externo. Las mismas son tan importantes, que si alguna de estas destrezas se encuentra debilitada, la capacidad de retener o utilizar la información va a verse profundamente afectada. De hecho, la mayoría de las dificultades en el proceso de aprendizaje, se asocian a que una o más de éstas destrezas se encuentran debilitadas.

 

A continuación presentamos una pequeña descripción de las destrezas cognitivas base así como algunas situaciones que se presentan cuando no se encuentran adecuadamente fortalecidas:

Atención: ésta se divide en tres tipos:

Atención sostenida: esta habilidad nos permite estar enfocados en una tarea por un período determinado de tiempo.

 

Atención selectiva: nos permite mantenernos enfocados en una tarea aún cuando existan distractores presentes.

 

Atención dividida: nos permite manejar dos o más tareas a la vez.

+ Situaciones relacionadas con la debilidad de esta destreza:

  • Incapacidad para mantener el enfoque o la concentración por largos periodos de tiempo
  • Incapacidad para poder realizar y terminar tareas que se deleguen
  • Incapacidad para realizar varias tareas a la vez
  • Cometer errores con mucha frecuencia
  • Incapacidad para ignorar distractores

 

Memoria de trabajo: esta es la capacidad para retener información por periodos cortos de tiempo mientras procesamos o utilizamos dicha información.

+ Situaciones relacionadas con la debilidad de esta destreza:

  • Dificultad para seguir órdenes múltiples
  • Dificultad para recordar instrucciones
  • Necesidad de releer los pasos o instrucciones en trabajos o proyectos

 

Memoria a largo plazo: esta es la capacidad de poder almacenar información y luego recordarla y poder utilizarla.

+ Situaciones relacionadas con la debilidad de esta destreza:

  • Olvido de nombres, datos y direcciones
  • Olvido de cosas comunes que solía recordar sin problema
  • Mal desempeño general en exámenes.

 

Lógica y razonamiento: son las habilidades que nos permiten razonar, formar ideas y resolver problemas.

+ Situaciones relacionadas con la debilidad de esta destreza:

  • Dificultades y lucha con matemáticas.
  • Pobre compresión y resolución de problemas.
  • Sentimientos de frustración y “bloqueo”.
  • Generalmente necesita de ayuda para saber qué sigue o cuál es el siguiente paso en una tarea.

 

Procesamiento auditivo: esta habilidad nos permite percibir, analizar y conceptualizar lo que escuchamos.

+ Situaciones relacionadas con la debilidad de esta destreza:

  • Dificultades para aprender a leer y pronunciar sonidos y/o palabras.
  • Dificultad con la fluidez en la lectura.
  • Dificultad para comprender lo que se lee.

 

Procesamiento visual: es la habilidad para percibir, analizar, recrear y pensar en imágenes visuales.

+ Situaciones relacionadas con la debilidad de esta destreza:

  • Dificultades para entender y recordar lo que se lee.
  • Dificultades para recordar direcciones o leer mapas.
  • Dificultades para resolver problemas matemáticos.

 

Velocidad de procesamiento: es la velocidad a la que el cerebro administra la información.  Esta habilidad nos permite poder realizar tareas con rapidez y precisión.

+ Situaciones relacionadas con la debilidad de esta destreza:

  • La mayoría de las tareas o trabajos que se asignan se hacen difíciles de entender y completar.
  • Olvidar ordenes e instrucciones.
  • Tomar demasiado tiempo en tareas y proyectos que podrían hacerse rápidamente.